손목 아픔과 손목터널 확인해볼까요

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손목터널증후군의 증상은 스마트기기와 PC사용업무에 의해 매년 꾸준히 증가하고 있습니다.남성보다는 여성 환자가 4배 이상 많이 들어요.또 40~50대의 점유율이 61%가 넘습니다.

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여성 환자가 많은 이유의 하나가 집의 가사 1과 사회 생활을 병행하기 때문으로 보입니다.20~30대는 스마트 폰과 태블릿 PC등의 반복적인 사용이 원인인 경우가 많습니다.

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손목 터널 증후군과 손목 스궁그와은 증후군은 손목 뼈나 인대가 만든 작은 통로에 신경과 9개의 힘줄이 손으로 지나 가게가 있지만 이 통로가 좁아지거나 압력이 증가하게 되면서 생기는 증상입니다.신경이 압박되고 손이 저리게 되는 것입니다.

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대표적인 원인은 인대가 두꺼워졌을 때, 많은 가사 중 하나, 비만, 컴퓨터 사용, 스마트 기기 사용, 당뇨병, 만성 신부전, 염증성 질환 등이 있습니다.

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손목 통증의 증상은 손가락과 손바닥, 손목 부분이 저린 증세 밤에 잠을 잘 때 심해지는 아픈 손목과 손가락을 움직이는 1, 아픈 물 걸음 옮길 때 잘 떨어뜨리게 변하는 증상 오전 1- 일어났을 때 경련과 경직 증상 손 끝이 심하게 저리고 시린 증상, 손바닥이 분 듯한 증상 등이 손의 통증의 대표적인 증상입니다.

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손목터널증후군이 있을 때는 스트레칭을 가끔 해주셔야 효과가 있습니다.또, 병원을 방문해서 재활치료를 받는 것도 도움이 됩니다.통증이 그대로 심하면 수술을 해야하는 경우도 있습니다. 통증이 심하면, 저, 김완호 정형외과를 방문해주세요.

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